豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
西红柿,别名番茄,作为全民最喜爱的蔬菜,不管是庙堂还是江湖,凡是有人间烟火的地方,都能看到它的身影。西红柿肉质绵密且多汁液,不管是生吃
2022/04/10 原创 0次
夏季各种水果接踵而来,堪称水果“黄金季”,让人目不暇接。单单桃子这种时令水果就有很多品种,如油桃、黄桃、水蜜桃、蟠桃等,每一种桃子都有
2022/04/10 原创 1次
“蒹葭苍苍,白露为霜。”诗里的“白露”即指24节气中的白露。白露时节,是入秋后第三个节气,每年9月7日至8日交节。天气转凉,空气中的水
燕麦有生燕麦和即食燕麦两种,通常生燕麦需要用文火煮20~30分钟就可以了,煮的过程中不能太长,不然会破坏燕麦的营养价值,时间也不能太短
2022/03/27 原创 0次
豆浆遇到柠檬水是会凝固的,豆浆中的蛋白质等物质遇到酸性就会凝固,平时不建议豆浆和柠檬水一起饮用,轻者可能导致消化不良,重者会出现肠胃的
2022/03/24 原创 0次
一般来说榨豆浆是用热水最好的,若是用冷水的话会很难将黄豆泡开,也会影响豆浆的口感,而用热水能大大的缩短榨豆浆的时间,但浸泡黄豆的时间不
一般情况下榨豆浆的豆子可以不用煮熟,也可以先煮熟,若是不煮熟的就要先将黄豆用清水浸泡一段时间,且浸泡的时间不宜过短,同时在煮的时候时间
豆浆加糯米一起打磨,可以让打磨出来的豆浆又浓又香,糯米的分量为黄豆的五分之一最好,但糯米的分量越多,打磨出来的豆浆也就越浓稠。而白糖、
榨豆浆可以放的材料有很多,例如燕麦、鹰嘴豆、黑豆、青豆、黑芝麻、花生米等食物,只需要将这些食材洗净后与黄豆一起放入豆浆机内打磨25分钟
2022/03/24 原创 1次
豆浆和玉米可以一起吃,两者没有食物相克的风险,且都含有较高的营养物质,是较佳的高营养低热量的食物
豆浆可以加糖,但最好加入白糖,不宜添加红糖。红糖属于甘蔗汁直接提取而成,其中保留了甘蔗的大量养分
空腹饮用豆浆易导致胃胀气,影响人体对豆浆中蛋白质的吸收。因此饮用豆浆前需提前食用其他食品
当豆浆没有煮熟时,千万不要喝,否则会出现中毒现象,生豆浆内含有皂素和胰蛋白酶两种有毒物质
芒果可以和豆浆一起食用,两者都是营养比较丰富的食物,一起食用对人体很有益处。但是喝豆浆时不要喝未煮熟的豆浆,也不要用豆浆打鸡蛋或冲红糖
2022/03/24 原创 3次
一般来说玉米是能和豆浆一起吃的,这两种食物没什么相克的,都是属于营养价值很高的食物,同时豆浆中的赖氨酸正好能补充玉米种赖氨酸的含量,这
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